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Corsi > Full - Kick - K1
Corso di Istruttore/Maestro e Arbitro/Giudice di Boxe, Kick, K1, Muay Thai, Brasilian Jiu Jitsu, Grappling e M.M.A. Durata da ottobre a giugno. Docenti qualificati:
✅ Rilascio Diploma Internazionale come Istruttore/Maestro e Arbitro/Giudice di tutti gli Sport da Combattimento, riconosciuto EPS/CONI all’interno del sistema SNAQ
✅ Valido in tutto il territorio nazionale ed *europeo* grazie alle convenzioni per i crediti *EQF*
✅ Rilascio tesserino tecnico ed iscrizione albo nazionale
ℹPer info e contatti: WWW.FRANCOSCORRANO.IT
☎ 3711243196 📧 francoscorrano@libero.it
Iscriviti subito! *Posti limitati! Link: http://www.francoscorrano.it/date.html
CALENDARIO FORMAZIONE
ISTRUTTORI/MAESTRI
ASI / WBFC (WFC - WKAFL) 2024/2025
SETTEMBRE 2024
SABATO 15 SETTEMBRE: "AGGIORNAMENTO ARBITRALE" dalle 9:00 alle 12:00. Promoter: WBFC/WKAFL/WFC. - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
OTTOBRE 2024
DOMENICA 13 OTTOBRE: 1^ LEZIONE DEL CORSO DI FORMAZIONE Istruttori/Maestri e Arbitri/Giudici: BOXE, KICK BOXING, K1 RULES, MUAY THAI, MIXED MARTIAL ARTS, DIFESA PERSONALE, KRAV MAGA, PERSONAL TRAINER, MENTAL TRAINER, PREPARATORI ATLETICI SPORT DA RING, KALI, J.K.D. - A cura di Franco Scorrano – Alessandro Piavani - M° Gianluca Cherchi - M° Antonio Bega dalle 9:00 alle 13:00:
REGOLARIZZAZIONE ISCRIZIONI E PRESENTAZIONE CORSI E DOCENTI
Tecnica e tattica dei colpi di braccia applicati agli Sport da combattimento
Analisi delle fasi di attacco e contrattacco
Analisi delle fasi difensive
Studio e analisi delle distanze di combattimento
Studio e applicazioni delle Combinazioni (Attacco, Difesa e Contrattacco)
Sparring Condizionato (Monotematico e Multiplo)
Combinazioni di Braccia (a lunga, media e corta distanza a bersagli multipli)
NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
DOMENICA 13 OTTOBRE: 1^ LEZIONE DEL CORSO DI FORMAZIONE Istruttori/Maestri e Arbitri/Giudici: BOXE, KICK BOXING, K1 RULES, MUAY THAI, MIXED MARTIAL ARTS, DIFESA PERSONALE, KRAV MAGA, PERSONAL TRAINER, MENTAL TRAINER, PREPARATORI ATLETICI SPORT DA RING, KALI, J.K.D. - A cura di Franco Scorrano – Alessandro Piavani - M° Gianluca Cherchi - M° Antonio Bega dalle 9:00 alle 13:00:
REGOLARIZZAZIONE ISCRIZIONI E PRESENTAZIONE CORSI E DOCENTI
Tecnica e tattica dei colpi di braccia applicati agli Sport da combattimento
Analisi delle fasi di attacco e contrattacco
Analisi delle fasi difensive
Studio e analisi delle distanze di combattimento
Studio e applicazioni delle Combinazioni (Attacco, Difesa e Contrattacco)
Sparring Condizionato (Monotematico e Multiplo)
Combinazioni di Braccia (a lunga, media e corta distanza a bersagli multipli)
NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
NOVEMBRE 2024
DOMENICA 3 NOVEMBRE: CORSO ISTRUTTORI e MAESTRI – AGGIORNAMENTO TECNICO NAZIONALE A cura diM° Franco Scorrano - M° Alessandro Piavani – M° Gianluca Cherchi - M° Antonio Bega dalle 9:00 alle 13:00:
Il bendaggio regolamentare alle mani
Tecnica e tattica dei colpi di braccia applicati agli Sport da combattimento
Analisi delle fasi di attacco e contrattacco
Analisi delle fasi difensive
Studio e analisi delle distanze di combattimento
Studio e applicazioni delle Combinazioni (Attacco, Difesa e Contrattacco)
Sparring Condizionato (Monotematico e Multiplo)
Combinazioni di Braccia (a lunga, media e corta distanza a bersagli multipli)
Preparazione con i pesi. NUMERO CHIUSO - PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
DOMENICA 17 NOVEMBRE: CORSO ISTRUTTORI e MAESTRI – AGGIORNAMENTO TECNICO NAZIONALE a cura M° Franco Scorrano - M° Alessandro Piavani - M° Antonio Bega - M° Gianluca Cherchi - dalle 9:00 alle 13:00:
Il bendaggio regolamentare alle mani
Tecnica e tattica dei colpi di braccia applicati agli Sport da combattimento
Analisi delle fasi di attacco e contrattacco
Analisi delle fasi difensive
Studio e analisi delle distanze di combattimento
Studio e applicazioni delle Combinazioni (Attacco, Difesa e Contrattacco)
Sparring Condizionato (Monotematico e Multiplo)
Combinazioni di Braccia (a lunga, media e corta distanza a bersagli multipli)
Preparazione con i pesi. NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
Il bendaggio regolamentare alle mani
Tecnica e tattica dei colpi di braccia applicati agli Sport da combattimento
Analisi delle fasi di attacco e contrattacco
Analisi delle fasi difensive
Studio e analisi delle distanze di combattimento
Studio e applicazioni delle Combinazioni (Attacco, Difesa e Contrattacco)
Sparring Condizionato (Monotematico e Multiplo)
Combinazioni di Braccia (a lunga, media e corta distanza a bersagli multipli)
Preparazione con i pesi. NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
DICEMBRE 2024
SABATO 30 NOVEMBRE e DOMENICA 1 DICEMBRE: "MENTAL TRAINER" Seminario a cura di Giovanni Magni. ORARI: Sabato Registrazione ore 09:00 - Inizio Lavori ore 09:15 - Fine Lavori ore 20:30 - Domenica Inizio ore 09:00 - Fine Lavori ore 18:00 circaSai convogliare e utilizzare al massimo la tua energia? - Quali sono e dove sono le risorse di ogni essere umano - Spesso La differenza tra la vittoria e la sconfitta la trovi dentro di Te. Te lo sei mai chiesto? - Quando affronti un match, Sei consapevole di quanti sono e di chi sono i Tuoi avversari? - Alleni la Tua mente come alleni il Tuo corpo? - Sai che cosa si intende per Allenamento Mentale? Per Flow? Peack esperienze? - Sei capace di dare il 110% di te? Troverai risposte a queste, e tante altre domande, al corso PRATICO di Mental Training - Raccomandazione per i partecipanti: Portare cambi, qualcosa per coprirsi nei momenti di pausa e protezioni complete. Pranzi al sacco, cena del sabato, per chi vuole, pizza con i docenti su prenotazione - NUMERO CHIUSO - PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
DOMENICA 8 DICEMBRE: CORSO ISTRUTTORI e MAESTRI – AGGIORNAMENTO TECNICO NAZIONALE a cura di: a cura di: M° Nick Romano – M° Diego Tedoldi dalle 9:00 alle 13:00:
Colpi di gomito:
1. Dal basso verso l’alto
2. Circolare in avanti
3. Discendente diagonale dall’alto verso il basso
4. Discendente verticale
5. Circolare con giravolta
6. Laterale
7. Lineare medio al plesso
Colpi di ginocchia:
1. Frontali, Circolari (in appoggio e in salto)
2. Bersagli (Bassi, Medi e Alti)
3. Clinch (con presa alta, media e bassa - con spostamenti circolari, con sqilibrio e proiezioni)
Prese dei calci e spazzate
Le fasi di clinch nella Muay Thai e nel K 1 Rules - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
1. Dal basso verso l’alto
2. Circolare in avanti
3. Discendente diagonale dall’alto verso il basso
4. Discendente verticale
5. Circolare con giravolta
6. Laterale
7. Lineare medio al plesso
Colpi di ginocchia:
1. Frontali, Circolari (in appoggio e in salto)
2. Bersagli (Bassi, Medi e Alti)
3. Clinch (con presa alta, media e bassa - con spostamenti circolari, con sqilibrio e proiezioni)
Prese dei calci e spazzate
Le fasi di clinch nella Muay Thai e nel K 1 Rules - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
GENNAIO 2025
DOMENICA 5 GENNAIO: CORSO ISTRUTTORI e MAESTRI – AGGIORNAMENTO TECNICO NAZIONALE a cura M° Andrea Galbiati - M° Antonio Bega - M° Gianluca Cherchi - dalle 9:00 alle 13:00:
Il bendaggio regolamentare alle mani
Tecnica e tattica dei colpi di braccia applicati agli Sport da combattimento
Analisi delle fasi di attacco e contrattacco
Analisi delle fasi difensive
Studio e analisi delle distanze di combattimento
Studio e applicazioni delle Combinazioni (Attacco, Difesa e Contrattacco)
Sparring Condizionato (Monotematico e Multiplo)
Combinazioni di Braccia (a lunga, media e corta distanza a bersagli multipli)
Preparazione con i pesi - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
Il bendaggio regolamentare alle mani
Tecnica e tattica dei colpi di braccia applicati agli Sport da combattimento
Analisi delle fasi di attacco e contrattacco
Analisi delle fasi difensive
Studio e analisi delle distanze di combattimento
Studio e applicazioni delle Combinazioni (Attacco, Difesa e Contrattacco)
Sparring Condizionato (Monotematico e Multiplo)
Combinazioni di Braccia (a lunga, media e corta distanza a bersagli multipli)
Preparazione con i pesi - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
DOMENICA 26 GENNAIO: CORSO ISTRUTTORI e MAESTRI – AGGIORNAMENTO TECNICO NAZIONALE M° Gianluca Merati - M° Bega Antonio - M° Gianluca Cherchi - dalle 9:00 alle 13:00: Frontali con gamba anteriore, posteriore bersaglio alto e medio (con semi-spostamento, con saltello o passo in avanti - in slittamento gamba posteriore)
Laterali con gamba anteriore, posteriore bersaglio medio (con semi-spostamento - in slittamento - in rotazione con appoggio - in salto)
Colpo ad Ascia gamba anteriore e posteriore (dall'interno - dall'esterno, inoltre in salto e in rotazione come propedeutica)
Circolari bassi, medi e alti gamba anteriore, posteriore (con semi-spostamento - in slittamento - in salto)
Low Kick (dinamica e applicazione dei L.K. con bersaglio gamba anteriore, posteriore parte interna e esterna), Bloccaggi dei L.K. con tibia, con piede, schivate dei L. K. (mandare a vuoto i colpi avversari)
Calci semicircolari dall'interno all'esterno con gamba tesa anteriore e posteriore
Calci in rotazione a gamba tesa (esterno e pianta del piede)
Calci in avanzamento e rotazione (pianta del piede)
Calcio spinto indietro in appoggio e in salto
Parate, Bloccaggi e Schivate sui tutti i tipi di calci
Definizione di squilibrio, spazzata e proiezioni quando e come si applicano (in attacco, in contrattacco in difesa)
Colpo ad Ascia gamba anteriore e posteriore (dall'interno - dall'esterno, inoltre in salto e in rotazione come propedeutica)
Circolari bassi, medi e alti gamba anteriore, posteriore (con semi-spostamento - in slittamento - in salto)
Low Kick (dinamica e applicazione dei L.K. con bersaglio gamba anteriore, posteriore parte interna e esterna), Bloccaggi dei L.K. con tibia, con piede, schivate dei L. K. (mandare a vuoto i colpi avversari)
Calci semicircolari dall'interno all'esterno con gamba tesa anteriore e posteriore
Calci in rotazione a gamba tesa (esterno e pianta del piede)
Calci in avanzamento e rotazione (pianta del piede)
Calcio spinto indietro in appoggio e in salto
Parate, Bloccaggi e Schivate sui tutti i tipi di calci
Definizione di squilibrio, spazzata e proiezioni quando e come si applicano (in attacco, in contrattacco in difesa)
NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
FEBBRAIO 2025
SABATO 8 FEBBRAIO: SEMINARIO a cura di Dott. Maurizio Buriani dalle 9:00 alle 13:00:
“Nozioni di preparazione fisica negli sport da combattimento”:
1. La velocità negli sport da combattimento
2. Lo sviluppo della rapidità nelle sequenze di attacco degli Sport da Combattimento
“preparazione atletica e programmazione: differenze tra il dilettante e il professionista”
1. Concetti generali sulla programmazione della preparazione atletica
2. Differenze fondamentali tra la programmazione dell’allenamento degli atleti dilettanti e gli atleti di alto livello, approfondendo la tematica sull’atleta di alto livello.
Presso la palestra Fit Square Via Fermi 9 - Buccinasco MI - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
“Nozioni di preparazione fisica negli sport da combattimento”:
1. La velocità negli sport da combattimento
2. Lo sviluppo della rapidità nelle sequenze di attacco degli Sport da Combattimento
“preparazione atletica e programmazione: differenze tra il dilettante e il professionista”
1. Concetti generali sulla programmazione della preparazione atletica
2. Differenze fondamentali tra la programmazione dell’allenamento degli atleti dilettanti e gli atleti di alto livello, approfondendo la tematica sull’atleta di alto livello.
Presso la palestra Fit Square Via Fermi 9 - Buccinasco MI - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
DOMENICA FEBBRAIO: “CORSO BLSD” a cura della CROCE VERDE - dalle ore 9:00 alle ore 14:00 - con rilascio diploma con qualifica di: "OPERATORE LAICO". Rianimazione Cardiovascolare di Base e Defibrillazione - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
MARZO 2025
DOMENICA 2 MARZO: CORSO ISTRUTTORI e MAESTRI - AGGIORNAMENTO TECNICO NAZIONALE a cura di: M° Ricardo Carpentieri dalle 9:00 alle 13:00:
Prese e proiezioni
Lotta in piedi
Leve
Lotta a Terra
Leve
Strangolamenti
Immobilizzazioni
Presso ART & SPORT ACADEMY - Via Don Gnocchi 6 - Rosate - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
DOMENICA 2 MARZO: CORSO ISTRUTTORI e MAESTRI - AGGIORNAMENTO TECNICO NAZIONALE a cura di: M° Ricardo Carpentieri dalle 9:00 alle 13:00:
Prese e proiezioni
Lotta in piedi
Leve
Lotta a Terra
Leve
Strangolamenti
Immobilizzazioni
Presso ART & SPORT ACADEMY - Via Don Gnocchi 6 - Rosate - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
DOMENICA 10 MARZO: CORSO ISTRUTTORI e MAESTRI – AGGIORNAMENTO TECNICO NAZIONALE a cura del M° Franco Scorrano - M° Gianluca Cherchi – M° Antonio Bega dalle 9:00 alle 13:00:
Studio e applicazioni delle Combinazioni (Attacco, Difesa e Contrattacco)
Sparring Condizionato (Monotematico e Multiplo) Passate – figure - colpi con i riferimenti (come portare i colpi sui riferimenti, come impugnare Pao e Focus) - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
Studio e applicazioni delle Combinazioni (Attacco, Difesa e Contrattacco)
Sparring Condizionato (Monotematico e Multiplo) Passate – figure - colpi con i riferimenti (come portare i colpi sui riferimenti, come impugnare Pao e Focus) - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
APRILE 2025
DOMENICA 6 APRILE: CORSO ISTRUTTORI e MAESTRI – AGGIORNAMENTO TECNICO NAZIONALE a cura di: M° Alessandro Lastella dalle 9:00 alle 13:00: Tecniche al suolo, strategie e attitudine nel lavoro a terra, ribaltamenti, passaggi di guardia, controlli, escapes, strangolamenti, leve articolari, compressioni e torsioni - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
DOMENICA 13 APRILE 2023: CORSO ISTRUTTORI e MAESTRI – AGGIORNAMENTO TECNICO NAZIONALE A cura di m° Gianfranco Capone - M° Gianluca Merati - M° Bega Antonio - M° Gianluca Cherchi 9:00 alle 13:00:
I calci in salto: Ginoccio, Frontale, Laterale, Circolare, Interno/Esterno, Esterno/Interno con giravolta, Calcio indietro spinto e circolare.
I calci in salto: Ginoccio, Frontale, Laterale, Circolare, Interno/Esterno, Esterno/Interno con giravolta, Calcio indietro spinto e circolare.
NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
MAGGIO 2025
SABATO MAGGIO: “CORSO BLSD” a cura della CROCE VERDE - dalle ore 9:00 alle ore 14:00 - Rianimazione Cardiovascolare di Base e Defibrillazione . OPERATORE LAICO. - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
SABATO 31 MAGGIO: “SEMINARIO di TRAUMATOLOGIA SPORTIVA & ALIMENTAZIONE” a cura del Dott. Maurizio Buriani - dalle ore 9:00 alle ore 13:00:
Medicina Sportiva:
1. Nozioni di Anatomia
2. Nozioni di Fisiologia
3. Nozioni di Traumatologia
4. Cosa sono: Ematomi, Contusioni, Distorsioni, Strappi Muscolari, Lussazioni, Ferite lacero-contuse ANATOMIA E FISIOLOGIA DEL:
1. Nozioni di Anatomia
2. Nozioni di Fisiologia
3. Nozioni di Traumatologia
4. Cosa sono: Ematomi, Contusioni, Distorsioni, Strappi Muscolari, Lussazioni, Ferite lacero-contuse ANATOMIA E FISIOLOGIA DEL:
- Sistema nervoso
- Apparato cardio-circolatorio
- Apparato respiratorio
- Apparato muscolare
PRINCIPI DI BIOCHIMICA APPLICATI ALL’ATTIVITA’ SPORTIVA
ESERCIZIO AEROBICO vs ESERCIZIO ANAEROBICO
TURNOVER PROTEICO NEL MUSCOLO
BIOCHIMICA DELL’ALLENAMENTO l’attività fisica, la prestazione sportiva e la fase di recupero dopo l’esercizio sono favorite da una alimentazione ottimale (AMERICAN COLLEGE of SPORT MEDICINE – Nutrition and Athletic Performance)
- QUANTITA’ RACCOMANDATA DI PROTEINE
- QUANTITA’ RACCOMANDATA DI LIPIDI
- QUANTITA’ RACCOMANDATA DI CARBOIDRATI
- IDRATAZIONE
PRINCIPI DI NUTRIZIONE
- Apparato cardio-circolatorio
- Apparato respiratorio
- Apparato muscolare
PRINCIPI DI BIOCHIMICA APPLICATI ALL’ATTIVITA’ SPORTIVA
ESERCIZIO AEROBICO vs ESERCIZIO ANAEROBICO
TURNOVER PROTEICO NEL MUSCOLO
BIOCHIMICA DELL’ALLENAMENTO l’attività fisica, la prestazione sportiva e la fase di recupero dopo l’esercizio sono favorite da una alimentazione ottimale (AMERICAN COLLEGE of SPORT MEDICINE – Nutrition and Athletic Performance)
- QUANTITA’ RACCOMANDATA DI PROTEINE
- QUANTITA’ RACCOMANDATA DI LIPIDI
- QUANTITA’ RACCOMANDATA DI CARBOIDRATI
- IDRATAZIONE
PRINCIPI DI NUTRIZIONE
Presso FIT SQUARE - Via Fermi 9 - Buccinasco - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
GIUGNO 2025
DOMENICA 8 GIUGNO: CORSO ISTRUTTORI/MAESTRI e ARBITRI/GIUDICI – AGGIORNAMENTO TECNICO NAZIONALE
ARBITRAGGIO E REGOLAMENTI
Dalle ore 9:00 alle ore 13:00
Arbitraggio
Regolamenti
Differenza tra competizioni Light e a Contatto Pieno
Presso ART & SPORT ACADEMY - Via Don Gnocchi 6 - Rosate - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
Dalle ore 9:00 alle ore 13:00
Arbitraggio
Regolamenti
Differenza tra competizioni Light e a Contatto Pieno
Presso ART & SPORT ACADEMY - Via Don Gnocchi 6 - Rosate - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
DOMENICA 15 GIUGNO: dalle 9:00 alle 13:00:
SEMINARIO a cura di: Dott. Alberto Ceretto – Avv. Michele Picerno ore 9.00
Lesioni colpose e preterintenzionali negli Sport da Combattimento
Responsabilità Civile
Responsabilità Penale
SEMINARIO a cura di: Dott. Bruno Roccato ore 11.00
Associazioni Sportive
Società Sportive
Organizzazione Eventi Sportivi
Presso ART & SPORT ACADEMY - Via Don Gnocchi 6 - Rosate - Monza - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
SEMINARIO a cura di: Dott. Alberto Ceretto – Avv. Michele Picerno ore 9.00
Lesioni colpose e preterintenzionali negli Sport da Combattimento
Responsabilità Civile
Responsabilità Penale
SEMINARIO a cura di: Dott. Bruno Roccato ore 11.00
Associazioni Sportive
Società Sportive
Organizzazione Eventi Sportivi
Presso ART & SPORT ACADEMY - Via Don Gnocchi 6 - Rosate - Monza - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
DOMENICA 22 GIUGNO: dalle ore 9:00 ESAMI PRATICI E TEORICI e PASSAGGI DI GRADO FEDERALI
Presso ART & SPORT ACADEMY - Via Don Gnocchi 6 - Rosate - NUMERO CHIUSO, PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA